Vondt i halsen, litt hoste og en tretthet som sitter fast – er det korona, influensa eller bare en vanlig forkjølelse? Siden covid-19 fortsatt sirkulerer i befolkningen, og siden nye varianter kan...
Folsyre er et av de næringsstoffene som gjør størst forskjell før du engang vet at du er gravid. Behovet øker allerede i de første ukene etter befruktning – lenge før de fleste tar en...
En rød, øm kul på øyelokket som dukker opp nesten over natten – og som gjør det vondt å blunke. Sti på øyet er irriterende, synlig og til tider skikkelig smertefull. De fleste tilfeller er...
Middelhavsdietten er ikke en slankediett med start- og sluttdato – det er et kostholdsmonster fra noen av verdens friskeste befolkninger. Gjennom tiår med forskning har den vist seg å beskytte...
En trykkende følelse i brystet – er det hjertet, musklene, lungene eller noe helt annet? Smerter i brystet er et av de symptomene folk er mest usikre på, og med god grunn. Noen brystsmerter er...
Et lite, blankt arr som ikke forsvinner. Et sår som gror litt og blør igjen. En ujevn, voksaktig kul i ansiktet du bare har tatt for gitt. Basalcellekreft er den vanligste kreftformen i Norge –...
Kreatin er det mest populære og best dokumenterte prestasjonsfremmende kosttilskuddet på markedet – men mange er likevel usikre på om det er trygt. Rykter om nyreskade, dehydrering og...
Feber er ikke en sykdom – det er kroppens viktigste forsvar mot infeksjon. Likevel vet mange ikke hva de skal gjøre når feber voksen slår inn: Skal man ta febernedsettende? Drikke mer? Ligge...
Ferritin er en av de mest informative blodprøvene du kan ta – og en av de mest misforståtte. Mange ser svaret på prøvelappen og lurer på om det er for høyt eller for lavt, og hva det egentlig...
Retinol er et av de få hudpleieingrediensene der vitenskapen faktisk holder tritt med markedsføringen. Mens de fleste «revolusjonerende» ingredienser i hudpleie raskt viser seg å ha begrenset...
