Forskning – Hvordan bli gravid http://hvordanbligravid.com Tips og råd for å bli gravid så raskt som mulig Sun, 03 Jun 2018 21:49:45 +0000 nb-NO hourly 1 Sjømat-elskere har oftere sex og blir raskere gravide, ifølge studie http://hvordanbligravid.com/fisk-bedrer-fruktbarhet/ Sat, 26 May 2018 16:34:34 +0000 http://hvordanbligravid.com/?p=1509 Spiser du fisk, blir du frisk gravid? Ting kan faktisk tyde på det. Par som spiser fisk og sjømat mer enn to ganger i uka har oftere sex og blir raskere gravide enn andre par som prøver å bli gravide. Det er konklusjonen fra en studie publisert i Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism i mai 2018. Forskerne fulgte 500 par fra statene Michigan og Texas i USA, som alle forsøkte å bli gravide. Deltakerne logget livsstilsdata som kosthold og seksuell aktivitet hver dag, og ble fulgt fram til de ble gravide eller i inntil et år. Resultatene viste at par som

The post Sjømat-elskere har oftere sex og blir raskere gravide, ifølge studie appeared first on Hvordan bli gravid.

]]>
Høyt blodtrykk før du blir gravid kan øke faren for spontanabort http://hvordanbligravid.com/hoyt-blodtrykk-spontanabort/ Mon, 09 Apr 2018 10:31:16 +0000 http://hvordanbligravid.com/?p=1489 Vet du hvor høyt blodtrykk du har? Hvis ikke bør du kanskje få det sjekket, for sikkerhets skyld. Kvinner som har høyt blodtrykk (hypertensjon) før de blir gravide, kan nemlig ha økt risiko for spontanabort, ifølge ny forskning publisert i American Heart Associations tidsskrift Hypertension. Forskerne fulgte mer enn 1 200 kvinner som allerede hadde opplevd spontanabort, og som prøvde å bli gravide igjen. Deltakernes blodtrykk ble målt i den første syklusen de ble observert (før befruktning), og på nytt tidlig i svangerskapet. Av de 797 deltakerne som ble gravide i løpet av seks måneder, opplevde 24 prosent en ny spontanabort. Kvinnenes blodtrykk

The post Høyt blodtrykk før du blir gravid kan øke faren for spontanabort appeared first on Hvordan bli gravid.

]]>
Brus kan redusere fruktbarheten, både for kvinner og menn http://hvordanbligravid.com/brus-kan-redusere-fruktbarhet/ Sun, 08 Apr 2018 09:10:54 +0000 http://hvordanbligravid.com/?p=1477 Å drikke én eller flere sukkerholdige leskedrikker per dag kan redusere fruktbarheten, både for kvinner og menn, ifølge en studie ledet av forskere fra Boston University School of Public Health. Studien ble publisert i tidsskriftet Epidemiology i januar 2018. Forskerne fant at kvinner som inntok minst én brus per dag hadde 25 prosent lavere fertilitetsrate (den gjennomsnittlige månedlige sannsynligheten for befruktning) enn de som ikke drakk brus. Blant menn var korrelasjonen enda tydeligere: brusdrikkende menn hadde 33 prosent lavere fertilitet. Tallene tydet for øvrig på at regelmessig inntak av energidrikker var assosiert med enda lavere fruktbarhetsrater enn brusdrikking. Denne konklusjonen

The post Brus kan redusere fruktbarheten, både for kvinner og menn appeared first on Hvordan bli gravid.

]]>
Liten kunnskap om fruktbarhet: 4 av 5 kvinner vet ikke når de er fruktbare http://hvordanbligravid.com/liten-kunnskap-om-fruktbarhet/ Mon, 19 Jun 2017 15:28:52 +0000 http://hvordanbligravid.com/?p=1250 Mange newzealandske kvinner kartlegger aktivt når de har eggløsning, men har likevel liten kunnskap om fruktbarhet og vet ikke når i syklusen de er fruktbare. Det er konklusjonen i en undersøkelse som en gruppe forskere fra Otago-universitetet nylig publiserte i tidsskriftet Australian and New Zealand Journal of Obstetrics and Gynaecology. Kartlegging av eggløsning er vanlig, men kunnskapen er svak Undersøkelsen bekreftet forskernes antakelse om at det er vanlig å holde oversikt over eggløsningen. Nesten en tredjedel (31,4 prosent) av de 1034 deltakerne i undersøkelsen hadde på ett eller annet tidspunkt i livet fulgt med på når de hadde eggløsning. Likevel var det bare et lite mindretall av kvinnene — inkludert de

The post Liten kunnskap om fruktbarhet: 4 av 5 kvinner vet ikke når de er fruktbare appeared first on Hvordan bli gravid.

]]>
Stress reduserer sjansen for å bli gravid http://hvordanbligravid.com/stress-reduserer-fruktbarheten/ Sat, 17 Sep 2016 16:37:24 +0000 http://hvordanbligravid.com/?p=1174 En studie fra universitetet i Louisville, publisert i tidsskriftet Annals of Epidemiology, fant en klar sammenheng mellom stress og fruktbarhet. Når kvinnene som deltok i undersøkelsen oppga at de følte seg svært stresset i tiden rundt eggløsning, var sannsynligheten for graviditet i den aktuelle syklusen 40 prosent lavere enn i mindre stressede måneder. Sannsynligheten for graviditet var også 45 prosent lavere blant de kvinnene som rapporterte det høyeste stressnivået, sammenlignet med kvinner som var mindre stresset. Forskerne fulgte 400 seksuelt aktive kvinner under 40 år. Deltakerne evaluerte og rapporterte selv sitt eget stressnivå, på en skala fra én til fire. Deltakerne registrerte også menstruasjon, samleier og prevensjon,

The post Stress reduserer sjansen for å bli gravid appeared first on Hvordan bli gravid.

]]>
P-pilleslutt kan gi lavere nivå av D-vitamin http://hvordanbligravid.com/pilleslutt-kan-gi-lavere-d-vitamin/ Fri, 12 Aug 2016 10:43:44 +0000 http://hvordanbligravid.com/?p=1163 Kvinner som slutter med p-piller risikerer at vitamin D-nivået deres synker, ifølge en fersk studie publisert i Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. D-vitamin er viktig for god helse generelt og for god beinhelse spesielt. I motsetning til andre vitaminer er ikke den viktigste kilden til D-vitamin maten vi spiser, men solskinn. Menneskekroppen produserer selv D-vitamin når vi får sol på huden. Selv om det ikke er vitenskapelig bevist at D-vitamin forbedrer fruktbarheten, er det økende interesse blant forskere for den mulige rollen D-vitaminet spiller i menneskelig reproduksjon. Det er også kjent at mangel på D-vitamin er assosiert med en rekke

The post P-pilleslutt kan gi lavere nivå av D-vitamin appeared first on Hvordan bli gravid.

]]>
Fjerning av blindtarm og mandler gir bedre fruktbarhet http://hvordanbligravid.com/fjerning-blindtarm-mandler-bedre-fruktbarhet/ Sun, 07 Aug 2016 14:49:35 +0000 http://hvordanbligravid.com/?p=1158 Kvinner som har fått fjernet blindtarmen eller mandlene i ung alder har større sjanse til å bli gravide, og blir raskere gravide, enn resten av befolkningen, ifølge en fersk undersøkelse ledet av forskere fra University of Dundee. Tidligere antok man at fjerning av blindtarmen hadde en negativ effekt på kvinners fruktbarhet, men undersøkelsen konkluderte med at det motsatte var tilfelle. Ved å analysere data fra journalene til mer enn en halv million britiske kvinner, fant forskerne betydelig høyere graviditetsrater blant kvinner som hadde fått fjernet blindtarmen (54,4 %) eller mandlene (53,4 %), sammenlignet med kontrollgruppen (43,7 %). Den høyeste graviditetsraten

The post Fjerning av blindtarm og mandler gir bedre fruktbarhet appeared first on Hvordan bli gravid.

]]>